A veces, nos enfrentamos a situaciones abrumadoras que nos desbordan emocionalmente. Puede ser la pérdida de un ser querido, dificultades en las relaciones, problemas laborales o simplemente sentirnos perdidos y sin rumbo en la vida. En momentos como estos, es crucial reconocer que buscar ayuda psicológica no es una señal de debilidad, sino todo lo…